Фитнес полезен для людей в любом возрасте, и потому Детский центр развития и фитнеса Дэни клуб приглашает детей на занятия. Им не будет скучно, потому что тренировки проводятся в игровой форме без чрезмерно серьезных требований. Такая гимнастика поможет сделать здоровье ребенка крепче, развить внимание, равновесие и скорость реакции. Фитнес особенно полезен очень подвижным детям, ведь на занятиях у них получится пустить свою энергию в мирное русло.
Также компания предлагает вам посетить занятия йогой. Преподаватель расскажет об основных наприавлениях йоги — йоге Айенгара, виньяса йоге и многих других, а также об их целях. Помимо физических упражнений, вам покажут, как правильно дышать, ознакомят с асанами — специальными положениями тела. Эти занятия помогут вам обрести гармонию, а ваше тело станет более гибким и сильным.
Помимо сказанного, тут есть возможность посетить пилатес или классическую аэробику.
Компания находится по адресу Ставрополь, Булкина, 11. График работы — пн-пт: 09:00 - 20:00, сб: 09:00 - 15:00.