Ищете место, где можно заняться силовыми тренировками? Вы можете обратиться в Фитнес-центр Energy-fit на улице Никонова. Тут вы будете выполнять разнообразные упражнения, нацеленные на укрепление скелетно-мышечной системы. Работа со своим весом или с отягощением по максимуму задействует мышцы, благодаря чему начнет происходить жиросжигание и будет формироваться красивый рельеф. Тренер расскажет, какие виды тренировок существуют, как нужно обращаться с гантелями, штангой, и поможет подобрать вам оптимальную нагрузку.
Также здесь вы сможете обратиться к личному инструктору. Опираясь на ваши физические возможности, он подготовит план занятий, и вы сможете приступить к тренировкам. Если у вас нет опыта в этом деле, тренер подскажет, как избежать ошибок, потому что новичок может навредить себе, взявшись за непосильные нагрузки. Дополнительным плюсом станет и возможность сформировать удобный график тренировок.
Кроме этого, тут можно посетить следующие виды занятий:
Адрес компании: Ставропольский край, Шпаковский район, Михайловск, улица Никонова, 55. Получить необходимую информацию можно на веб-сайте energyfit-official.ru. Организация работает пн-сб: 08:00 - 22:00.