Фитнес-клуб 100 Пудов приглашает на занятия лечебной гимнастикой. Они будут полезны тем, кто борется с последствиями травм, и людям с патологиями суставов, органов дыхания, опорно-двигательного аппарата, сердца и другого. Схема занятий будет составлена в зависимости от особенностей вашего здоровья и возраста. В нее войдут простые физические упражнения и дыхательная гимнастика.
Организация также предлагает услуги персонального тренера. На индивидуальных занятиях инструктор будет следить за тем, как вы выполняете упражнения, помогать на трудных этапах, отмечать ваш прогресс, мотивировать вас — он станет вашей поддержкой. Особенно это ценно для тех, кто был далек от спорта — тогда тренер также обучит вас азам.
Помимо этого, в этом месте можно посетить функциональные тренировки, классическую аэробику, фитнес с фитболом, стретчинг и прочие виды занятий.
Компания ждет посетителей по адресу Ставрополь, Серова, 468а. Получить нужную информацию можно по номеру телефона +7 (865) 260-59-05. Организация работает пн-пт: 09:00 - 22:00, сб, вс: 11:00 - 18:00.