Фитнес-клуб центр ВТеме приглашает вас попробовать функциональный тренинг. Уникальность таких занятий состоит в отработке привычных движений человеческого тела. Для этого не требуется специальная подготовка, инструктор разработает программу занятий опираясь на ваши данные. Комплекс упражнений будет состоять из перемещений в пространстве, приседаний, жимовых движений, выпадов или подтягиваний, что включит в работу всю мышечную систему комплексно и поспособствует увеличению координации, выносливости, скорости и гибкости.
Также сюда приглашают на фитнес малышей и ребят постарше. Им будет некогда скучать, поскольку тренировки проводятся в форме игры без слишком строгих требований. Такая гимнастика поможет сделать здоровье ребенка крепче, развить внимание и память, равновесие и выносливость. Фитнес особенно полезен очень подвижным детям, так как в зале у них получится пустить свою энергию в мирное русло.
Помимо того, тут можно посетить стретчинг, кроссфит, йогу, пилатес и другие виды занятий.
Адрес компании: Ставропольский край, Кисловодск, Первомайский проспект, 27. Номер телефона: +7 (928) 822-05-55. Сайт: fitness-vteme.ru. График работы — пн-пт: 08:00 - 22:00, сб, вс: 09:00 - 21:00.