Спортивный клуб ГТО

Вас интересуют силовые тренировки? Вам помогут в Спортивном клубе ГТО. Тут вы будете выполнять различные физические упражнения, которые направлены на укрепление скелетно-мышечной системы. Работа с собственным весом или с отягощением будет по максимуму задействовать мышцы, благодаря чему начнет сжигаться жир и будет "прорисовываться" красивый рельеф. Инструктор расскажет о том, какие есть виды тренировок, как следует обращаться с тренажерами, и поможет подобрать вам оптимальную нагрузку.

Также тут вам расскажут о здоровом питании. Так как у каждого человека разные привычки и метаболизм, диетолог сперва опросит вас о ваших проблемах: нездоровые перекусы вместо полноценного приема пищи, употребляете много сладкого из-за постоянного стресса и т. п. Опираясь на эти данные, диетолог подберет подходящее именно вам меню, в котором будут витамины и минералы, что поможет вам изменить свой образ жизни посредством здорового питания.

Кроме этого, тут можно посетить боевые искусства, кардио- и функциональные тренировки, тренировки со свободными весами, Body Pump и другие виды занятий.

Компания находится по адресу Ставропольский край, Невинномысск, Революционная улица, 57а. Получить интересующую информацию можно по номеру телефона +7 (865) 543-70-55. Рабочий график — пн-пт: 08:00 - 21:30, сб: 10:00 - 19:00.