Спортивный клуб Искра

Вас интересуют силовые тренировки? Вам помогут в Спортивном клубе Искра. На занятиях вы будете выполнять разнообразные физические упражнения, которые нацелены на укрепление скелетно-мышечной системы. Работа со своим весом или с отягощением будет по максимуму задействовать мышцы, благодаря чему начнет происходить жиросжигание и будет формироваться красивый рельеф. Инструктор расскажет о том, какие есть виды тренировок, как нужно обращаться со штангой, и подберет для вас оптимальную нагрузку.

Компания также предлагает помощь персонального тренера. Во время индивидуальных занятий инструктор будет контролировать, как вы выполняете упражнения, помогать на трудных этапах, отмечать ваши успехи, мотивировать вас — одним словом, он станет вашей поддержкой. Особенно это ценно для тех, кто никогда не посещал зал — тогда тренер также позаботится о вашей безопасности.

Помимо того, тут можно посетить следующие виды занятий:

• TRX-тренировки
• интервальные тренировки
• классическую аэробику
• стретчинг
• тренировки со свободными весами и другие

Адрес компании: Ставропольский край, Ессентуки, Интернациональная улица, 35/1. Номер телефона: +7 (938) 350-33-66. Сайт: sportklub-iskra.ru. График работы — пн-пт: 07:00 - 23:00, сб: 09:00 - 22:00, вс: 10:00 - 21:00.