Спортивный клуб Патриот приглашает вас на функциональные тренировки. Специфика таких занятий заключается в отработке движений, которые человек использует в повседневной жизни. Для этого не нужна какая-то подготовка, тренер подберет схему занятий основываясь на ваших возможностях. Комплекс упражнений будет состоять из приседаний, жимовых и тяговых движений, перемещений, подтягиваний или наклонов, что вовлечет в работу всю мышечную систему и поспособствует росту скорости, координации, выносливости и гибкости.
В Спортивном клубе Патриот можно посетить ознакомительное занятие. Людям без опыта оно поможет понять, какой вид тренировок им подходит, потому что очень важно здраво оценивать свои физические возможности, чтобы тренироваться во благо. Более опытный спортсмен на первом занятии определит, удобно ли ему тренироваться здесь, чтобы потом приобрести абонемент.
Кроме этого, в этом месте вы сможете посетить следующие занятия:
Адрес компании: Ставрополь, Тухачевского, 28/1. Получить интересующую информацию можно по номеру телефона +7 (865) 299-77-97. Организация работает пн-пт: 08:00 - 21:00, сб, вс: 10:00 - 17:00.