Спортивный клуб Титан
Спортивный клуб Титан предлагает вам заняться аэробикой. Активные упражнения, которые выполняют под энергичную музыку, подойдут даже далеким от спорта людям, потому что они предельно просты и не требуют особой подготовки. Главной целью занятий станет похудение и увеличение выносливости вашего тела. Тренер обучит вас дыхательной технике и упражнениям для развития пластичности, а танцевальная составляющая сделает тренировки интересными.
Также здесь у вас получится заняться йогой. Она поможет избавиться от накопившегося стресса, сделать тело более гибким. Инструктор объяснит вам, что такое асаны и какими они бывают, а также научит правильному дыханию во время занятий.
Из дополнительных услуг тут есть тренажерный зал.
Компания ждет посетителей по адресу Ставрополь, Бруснёва, 10. График работы — пн-сб: 16:00 - 21:00.
