В Студия фитнеса для мам Relaxmama вы сможете посетить занятия для беременных. В это непростое время организм женщины подвержен большим нагрузкам, и специальные упражнения помогут улучшить кровообращение, укрепить мышцы спины и тазового дна, развить выносливость и снять психологическую усталость. Чем здоровее мама, тем лучше состояние малыша, поэтому эти занятия так популярны. Программу составят в зависимости от вашего срока беременности, и инструктор учтет, ходили ли вы раньше в зал или для вас это в новинку.
В этом месте у вас получится завести новые знакомства с единомышленниками и обсудить с ними интересующие моменты. Таким образом, фитнес не только поможет вашему организму поддерживать здоровье, но и сможет стать приятным хобби. До начала занятий нужно поговорить со специалистом о противопоказаниях, особенно если у вас есть хронические недуги.
Адрес компании: Ставрополь, Солдатский проезд, 8. Получить необходимую информацию можно по номеру телефона +7 (906) 478-11-00 или на сайте relaxmama26.tilda.ws. Организация работает пн-вс: 09:00 - 20:00.