Если вам бы хотелось, чтобы ваше тело стало более гибким, Студия физической культуры и спорта Тиффани ждет вас на занятиях стретчингом. На тренировках вы будете заниматься упражнениями, суть которых заключается в попеременном расслаблении/напряжении мышц рук, ног, спины. Тренер проследит, чтобы перед занятиями выполнялся разогрев, что поможет вам не травмировать связки. Стретчинг благоприятно повлияет на общую подвижность тела, а также поможет привести в порядок осанку и похудеть.
В этом месте у вас получится завести знакомства с единомышленниками, услышать об их опыте и поделиться своим. Перед началом занятий нужно посоветоваться со специалистом об имеющихся противопоказаниях, особенно если у вас есть хронические недуги.
Адрес компании: Ставрополь, Ленина, 127. Номер телефона: +7 (962) 400-94-20. График работы — пн-пт: 10:00 - 22:00.