Тренажерный зал Lemmax Gym

Для регулярных занятий спортом, кроме навыка самодисциплины, потребуется инвентарь, от штанги до силовой рамы, и в Тренажерном зале Lemmax Gym есть то, что вам пригодится. В зале будут рады тем, кто хочет поработать над рельефом мускулатуры или просто поддержать тело в хорошей форме. Упражняться на тренажерах или же заняться фитнесом — выбирать только вам, а местный тренер сообщит вам, как обращаться с инвентарем.

Также организация приглашает всех желающих ознакомиться с функциональным тренингом. Особенность таких занятий заключается в отработке движений, которые человек использует в повседневной жизни. Для этого не нужно обладать специальными навыками, тренер подберет схему занятий основываясь на ваших возможностях. Комплекс упражнений будет состоять из перемещений, приседаний, наклонов, жимовых и тяговых движений или подтягиваний, что вовлечет в работу все группы мышц и поспособствует повышению скорости, гибкости, координации и выносливости.

Кроме этого, в этом месте можно посетить кроссфит.

Компания находится по адресу Ставропольский край, Георгиевск, улица Дружбы, 6а. Узнать интересующую информацию можно по номеру телефона +7 (928) 220-70-77. Рабочий график — пн-сб: 08:00 - 22:00, вс: 09:00 - 18:00.