Йога-студия Ом
Если вы желаете укрепить не только ваше тело, но и духовные силы, вас сможет заинтересовать Йога-студия Ом. Йога поможет снять накопившееся напряжение, сделать тело более гибким. Инструктор расскажет вам, что такое асаны и какими они бывают, а также покажет, как правильно дышать во время занятий.
Также здесь вы сможете нанять личного инструктора. Проанализировав ваш уровень физической подготовки, он продумает план занятий, и вы сможете приступить к тренировкам. Если до этого вы не бывали в зале, тренер позаботится о вашей безопасности, потому что человек без опыта легко может навредить себе, взявшись за непосильные нагрузки. Преимуществом станет и возможность составить подходящий вам график тренировок.
Помимо того, тут можно посетить функциональные тренировки.
Адрес: Ставрополь, улица Ленина, 275. Номер телефона: +7 (928) 327-19-75. Рабочий график — пн-вс: 07:00 - 21:00.
