более 320 клубов Все фитнес-клубы Ставрополя
Найди свой клуб по названию, району или услуге
Ищете определенный клуб? Воспользуйтесь свободным поиском

Тренировки Upper Body

— 1 место
Upper body Все услуги Персональные тренировки Тренажерный зал Стретчинг Женский фитнес Танцы Йога Аэробика Пилатес Детский фитнес Массаж Кроссфит Боевые искусства Силовые тренировки Функциональный тренинг Солярий Trx тренировки Кардиотренировки Финская сауна Фитбол Латиноамериканские танцы Детская комната Занятия для беременных Танец живота Стрип-пластика Аквааэробика Спа Вог Степ-аэробика Зумба Уличные танцы Лечебная гимнастика Калланетика Боди-балет Корпоративный фитнес Клубные танцы Водные программы Пауэрлифтинг Контемп Пол дэнс Фитнес тестирование Шейпинг Фитнес на батуте Турецкая баня (хамам) Dancehall Body sculpt Семейный фитнес Бассейн Инфракрасная кабина Восстановительные программы Abs тренировка Занятия для пожилых Dance mix Гидромассаж Фитнес после родов Силовая аэробика Эмс тренировки Салон красоты Body pump Core-тренировки Тренировки дистанционно Mind body Мастер-класс по фитнесу Занятия на открытом воздухе Lower body Грудничковое плавание Русская баня Джаз Сайкл Abl

💪 Ищете Upper Body тренировки в Ставрополе? Lovefit.ru уже подобрал для вас 1 лучший фитнес-клуб основе рейтинга и проверенных отзывов посетителей. Удобное расположение рядом с метро, низкие цены на абонемент, регулярные акции, скидки и специальные предложения - звоните по телефону и записывайтесь на тренировку.

На занятиях Upper Body большую часть времени задействуются верхние части тела: грудь, живот, руки, плечи и шея. Основной задачей является повышение мышечного тонуса, укрепление и восстановление двигательной функции.

Принцип тренировок поступательный: прорабатываются мышцы рук, затем процесс усложняется и отягощение становится больше. А к концу занятия в тонусе находятся уже все группы мышц.

Найден 1 фитнес-клуб и 2 отзыва.
Средний рейтинг 3.2
Ставрополь, Ленина, 244/2
Пн-Пт: 07:30 - 22:00 Сб, Вс: 09:00 - 21:00
Последний отзыв: очень нравится тренерский состав групповых программ и аквааэробика у Нелли! Молодцы, так держать! В клубе очень чисто, постоянно убирает…