Спортивный комплекс Xfit
Спортивный комплекс Xfit приглашает всех желающих попробовать функциональный тренинг. Уникальность таких занятий состоит в отработке привычных движений человеческого тела. Для этого не требуется специальная подготовка, инструктор подберет план занятий основываясь на ваших возможностях. Тренировка будет состоять из подтягиваний, перемещений, приседаний, наклонов или жимовых и тяговых движений, что вовлечет в работу все ваши мышцы и поспособствует увеличению гибкости, скорости, выносливости, координации и силы.
Также здесь вы сможете нанять личного инструктора. Проанализировав ваш уровень физической подготовки, он продумает план занятий, после чего будет можно приступать к тренировкам. Если у вас нет опыта в этом деле, тренер позаботится о вашей безопасности, потому что новичок может запросто навредить своему телу излишней нагрузкой. Преимуществом станет и возможность составить подходящий вам график тренировок.
Кроме того, в этом месте вы сможете посетить следующие виды занятий:
- TRX-тренировки
- пилатес
- йогу
- фитнес с фитболом
- аква-аэробику и другие
Компания ждет посетителей по адресу Ставрополь, улица Васильева, 2. Телефон: +7 (962) 452-66-22. Сайт: xfit.vip. Организация работает пн-пт: 06:30 - 23:00, сб, вс: 08:00 - 22:00.
