Фитнес-клуб Форман приглашает вас заняться аэробикой. Такие гимнастические упражнения, которые выполняют под энергичную музыку, подойдут даже людям без опыта, поскольку они довольно просты и не требуют подготовки. Целью занятий станет похудение и увеличение выносливости вашего организма. Тренер обучит вас технике правильного дыхания и упражнениям для развития гибкости, а музыкальная составляющая сделает тренировку зажигательной.
Организация также предлагает помощь персонального тренера. Во время индивидуальных занятий инструктор будет следить за тем, как вы делаете упражнения, подбадривать на особо сложных этапах, фиксировать ваш прогресс, мотивировать вас — одним словом, он станет вашим напарником. Особенно это ценно для тех, кто впервые в зале — в таком случае тренер также позаботится о вашей безопасности.
Кроме сказанного, в этом месте есть возможность посетить пилатес.
Компания ждет посетителей по адресу Ставрополь, улица Доваторцев, 82а. Получить нужную информацию можно по телефону +7 (968) 266-41-45. Рабочий график — пн-пт: 08:00 - 22:00, сб, вс: 09:00 - 19:00.